Đau mỏi kéo dài sau khi đã nghỉ là lúc nên đi khám.
Đặt nhắc nghỉ thiết thực hơn mua kính lọc.
Hai việc đó khác nhau nên làm cả hai.
Nhìn xa cho cơ đó duỗi ra là cách nghỉ đúng.
Cổ gập về trước bắt cơ vai gánh thêm.
Cổ tay gập lâu một góc gây tê ngón.
Đừng chơi liên tục quá một tiếng mà không đứng dậy.
Nước mắt bay hơi nhanh hơn khi mắt ít khép lại.
Đặt chân chạm đất khi ngồi ghế.
Phòng bật điều hòa làm mắt khô nhanh hơn.
Nhịp chớp mắt giảm rõ khi tập trung nhìn màn hình.